Результат теста — это не диагноз. Его задача — помочь вам задать важные вопросы и задуматься о себе. Вы можете сделать это самостоятельно или обратиться к психологу.
Тесты
Нужна ли мне терапия?
Ты часто чувствуешь тревогу, выгорание, апатию или сравниваешь себя с другими в соцсетях? Не можешь нормально спать и ставить границы? Пройди этот быстрый честный тест из 10 вопросов.
Уровень тревоги (по принципам GAD-7)
Тревога часто естественна, но может стать изнуряющей. Оцените, насколько вас беспокоили факторы за последнюю неделю. В конце — интерпретация и советы.
Тест на эмоциональное выгорание / усталость
Переработки стали нормой. Мы считаем, что счастье зависит от скорости выполнения задач и объема обязанностей. Встречи и дедлайны занимают нашу жизнь. Энергия и энтузиазм важны, но силы могут закончиться.
Тест на личные границы
Наши личные границы формируются под влиянием раннего опыта, семейных установок и окружающей среды. Со временем они могут меняться: кто-то становится более открытым, а кто-то, напротив, усиливает защиту.
Насколько силён ваш внутренний критик
Этот тест поможет определить, насколько сильно внутренний критик влияет на вашу жизнь, и подскажет, как наладить с ним гармоничные отношения.
Создание счастливого себя
Новые горизонты ждут нас! Получи задание на день, заряд вдохновения и аффирмацию.
Ответы на вопросы
Какие виды психологических тестов бывают?
Где применяются психологические тесты?
Как работают психологические тесты?
Какие плюсы и минусы у психологических тестов?
Тесты бесплатные?